首先，关于按摩店的资质。上海市政府对按摩行业有着严格的管理和规范，要求所有按摩店必须取得合法的营业执照，并在店内明示。消费者在选择按摩店时，首先要查看其资质是否齐全，是否在相关部门备案。正规的按摩店会为消费者提供合法、安全的按摩服务。
其次，按摩师的专业水平是衡量按摩可靠性的重要因素。上海按摩师大多经过专业培训，具备一定的按摩技术和手法。但在实际操作中，部分按摩师可能存在手法不熟练、经验不足等问题。消费者在选择按摩师时，可以询问其资质、经验以及客户评价，以确保按摩质量。
再次，服务质量也是判断按摩可靠性的关键。一家好的按摩店会注重顾客体验，从环境、设备、服务态度等方面为顾客提供舒适、便捷的服务。在按摩过程中，按摩师会根据顾客的需求和身体状况，制定个性化的按摩方案，让顾客享受到专业、贴心的服务。
此外，价格也是消费者关注的焦点。上海按摩店的价格差异较大，从几十元到几百元不等。消费者在选择按摩店时，要根据自己的需求和预算，合理选择。同时，要警惕价格过低、过于优惠的按摩店，以防陷入消费陷阱。
最后，值得一提的是，近年来，上海按摩行业出现了一些不良现象，如暗示性服务、诈骗等。消费者在选择按摩店时，要警惕这类问题，避免上当受骗。
总之，上海按摩的可靠性取决于多个因素。消费者在选择按摩店时，要关注以下几点：
1. 查看按摩店的资质和备案情况；
2. 了解按摩师的专业水平和客户评价；
3. 体验服务质量，包括环境、设备、服务态度等；
4. 根据自身需求和预算，选择合适的按摩店；
5. 警惕不良现象，避免上当受骗。
只要消费者在挑选按摩店时保持谨慎，相信在上海这座国际化大都市，一定能找到一家可靠、舒适的按摩店，享受专业、贴心的按摩服务。